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    TRECE Al Día


 

PROGRAMAS | TRECE Al Día

De lunes a viernes a partir de las 20.30h José Luis Pérez y Ana Samboal informan sobre la actualidad informativa y todo lo que es noticia. Dos horas de información, contenido social y el mejor entretenimiento para toda la familia al que se suman también María Ruiz y Ricardo Miranda.

Vídeos disponibles

El monólogo de José Luis Pérez del 15 de abril se centra en el boicot y las agresiones que han sufrido políticos de Ciudadanos y del PP en el País Vasco.

El monólogo de José Luis Pérez del 15 de abril se centra en el boicot y las agresiones que han sufrido políticos de Ciudadanos y del PP en el País Vasco.

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Una española que se encuentra en París cuenta cómo ha vivido la catástrofe en primera persona.

Una española que se encuentra en París cuenta cómo ha vivido la catástrofe en primera persona.

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Espacio presentado por José Luis Pérez y Ana Samboal que repasa la actualidad, la información social y cultural con María Ruiz en "La trastienda". \nEl programa está editado por José Luis Hornillos, Francisco Mayoral y Ricardo Miranda. Nuestros reporteros Adrián Naranjo, David Oller, Nazaret García, Marco Chiazza, Claudia Cardona y Rosalía Quintana y nuestros cámaras, David Encinas, Saioa Hermosa, Javier Ferrero, Carlos González y Francesc Xabier Prat.

Espacio presentado por José Luis Pérez y Ana Samboal que repasa la actualidad, la información social y cultural con María Ruiz en "La trastienda". \nEl programa está editado por José Luis Hornillos, Francisco Mayoral y Ricardo Miranda. Nuestros reporteros Adrián Naranjo, David Oller, Nazaret García, Marco Chiazza, Claudia Cardona y Rosalía Quintana y nuestros cámaras, David Encinas, Saioa Hermosa, Javier Ferrero, Carlos González y Francesc Xabier Prat.

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Espacio presentado por José Luis Pérez y Ana Samboal que repasa la actualidad, la información social y cultural con María Ruiz en "La trastienda". \nEl programa está editado por José Luis Hornillos, Francisco Mayoral y Ricardo Miranda. Nuestros reporteros Adrián Naranjo, David Oller, Nazaret García, Marco Chiazza, Claudia Cardona y Rosalía Quintana y nuestros cámaras, David Encinas, Saioa Hermosa, Javier Ferrero, Carlos González y Francesc Xabier Prat.

Espacio presentado por José Luis Pérez y Ana Samboal que repasa la actualidad, la información social y cultural con María Ruiz en "La trastienda". \nEl programa está editado por José Luis Hornillos, Francisco Mayoral y Ricardo Miranda. Nuestros reporteros Adrián Naranjo, David Oller, Nazaret García, Marco Chiazza, Claudia Cardona y Rosalía Quintana y nuestros cámaras, David Encinas, Saioa Hermosa, Javier Ferrero, Carlos González y Francesc Xabier Prat.

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Espacio presentado por José Luis Pérez y Ana Samboal que repasa la actualidad, la información social y cultural con María Ruiz en "La trastienda". \nEl programa está editado por José Luis Hornillos, Francisco Mayoral y Ricardo Miranda. Nuestros reporteros Adrián Naranjo, David Oller, Nazaret García, Marco Chiazza, Claudia Cardona y Rosalía Quintana y nuestros cámaras, David Encinas, Saioa Hermosa, Javier Ferrero, Carlos González y Francesc Xabier Prat.

Espacio presentado por José Luis Pérez y Ana Samboal que repasa la actualidad, la información social y cultural con María Ruiz en "La trastienda". \nEl programa está editado por José Luis Hornillos, Francisco Mayoral y Ricardo Miranda. Nuestros reporteros Adrián Naranjo, David Oller, Nazaret García, Marco Chiazza, Claudia Cardona y Rosalía Quintana y nuestros cámaras, David Encinas, Saioa Hermosa, Javier Ferrero, Carlos González y Francesc Xabier Prat.

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Espacio presentado por José Luis Pérez y Ana Samboal que repasa la actualidad, la información social y cultural con María Ruiz en "La trastienda". \nEl programa está editado por José Luis Hornillos, Francisco Mayoral y Ricardo Miranda. Nuestros reporteros Adrián Naranjo, David Oller, Nazaret García, Marco Chiazza, Claudia Cardona y Rosalía Quintana y nuestros cámaras, David Encinas, Saioa Hermosa, Javier Ferrero, Carlos González y Francesc Xabier Prat.

Espacio presentado por José Luis Pérez y Ana Samboal que repasa la actualidad, la información social y cultural con María Ruiz en "La trastienda". \nEl programa está editado por José Luis Hornillos, Francisco Mayoral y Ricardo Miranda. Nuestros reporteros Adrián Naranjo, David Oller, Nazaret García, Marco Chiazza, Claudia Cardona y Rosalía Quintana y nuestros cámaras, David Encinas, Saioa Hermosa, Javier Ferrero, Carlos González y Francesc Xabier Prat.

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Espacio presentado por José Luis Pérez y Ana Samboal que repasa la actualidad, la información social y cultural con María Ruiz en "La trastienda". \nEl programa está editado por José Luis Hornillos, Francisco Mayoral y Ricardo Miranda. Nuestros reporteros Adrián Naranjo, David Oller, Nazaret García, Marco Chiazza, Claudia Cardona y Rosalía Quintana y nuestros cámaras, David Encinas, Saioa Hermosa, Javier Ferrero, Carlos González y Francesc Xabier Prat.

Espacio presentado por José Luis Pérez y Ana Samboal que repasa la actualidad, la información social y cultural con María Ruiz en "La trastienda". \nEl programa está editado por José Luis Hornillos, Francisco Mayoral y Ricardo Miranda. Nuestros reporteros Adrián Naranjo, David Oller, Nazaret García, Marco Chiazza, Claudia Cardona y Rosalía Quintana y nuestros cámaras, David Encinas, Saioa Hermosa, Javier Ferrero, Carlos González y Francesc Xabier Prat.

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\nHelicópteros, drones y agentes camuflados además de radares son algunas de las medidas que la DGT pone en marcha esta Semana Santa\n\n

\nHelicópteros, drones y agentes camuflados además de radares son algunas de las medidas que la DGT pone en marcha esta Semana Santa\n\n

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\nLa Guardia Civil aconseja no subir fotos de nuestras vacaciones en redes sociales para evitar ponérselo fácil a los ladrones. Si lo hacemos, es mejor evitar poner la localización\n\n

\nLa Guardia Civil aconseja no subir fotos de nuestras vacaciones en redes sociales para evitar ponérselo fácil a los ladrones. Si lo hacemos, es mejor evitar poner la localización\n\n

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\nLa Junta de Gobierno de la Congregación de Mena ha pedido por carta a los candidatos que no acudan al traslado del Cristo de Mena para evitar que se convierta en un acto más de campaña. Desde la Congregación, se afirma que todos han recibido bien la petición, aunque “unos a la primera y otros a la segunda”\n\n

\nLa Junta de Gobierno de la Congregación de Mena ha pedido por carta a los candidatos que no acudan al traslado del Cristo de Mena para evitar que se convierta en un acto más de campaña. Desde la Congregación, se afirma que todos han recibido bien la petición, aunque “unos a la primera y otros a la segunda”\n\n

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Ha visitado Villa Emanuele esta tarde y ha podido conversar con los enfermos. Al despedirse ha agradecido su dedicación a los enfermeros, familiares y voluntarios. Con esta visita, el Papa retoma los viernes de la Misericordia que puso en marcha en 2017

Ha visitado Villa Emanuele esta tarde y ha podido conversar con los enfermos. Al despedirse ha agradecido su dedicación a los enfermeros, familiares y voluntarios. Con esta visita, el Papa retoma los viernes de la Misericordia que puso en marcha en 2017

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Ha visitado Villa Emanuele esta tarde y ha podido conversar con los enfermos. Al despedirse ha agradecido su dedicación a los enfermeros, familiares y voluntarios. Con esta visita, el Papa retoma los viernes de la Misericordia que puso en marcha en 2017

Ha visitado Villa Emanuele esta tarde y ha podido conversar con los enfermos. Al despedirse ha agradecido su dedicación a los enfermeros, familiares y voluntarios. Con esta visita, el Papa retoma los viernes de la Misericordia que puso en marcha en 2017

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\nHace una semana hablábamos con los protagonistas, ahora hemos conocido que el padre de Jordi Pascual tiene una docena de ofertas para elegir. \n\n

\nHace una semana hablábamos con los protagonistas, ahora hemos conocido que el padre de Jordi Pascual tiene una docena de ofertas para elegir. \n\n

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\nJames está perfectamente. Assange se lo entregó a un amigo días antes de ser detenido. El abogado de Assange ha confirmado el buen estado del felino. \n\n

\nJames está perfectamente. Assange se lo entregó a un amigo días antes de ser detenido. El abogado de Assange ha confirmado el buen estado del felino. \n\n

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\nTodo comenzó cuando su madre fue al zoo con su hijo y decidió hacer un león con zanahoria que el pequeño se comió perfectamente. Así comenzó y ahora ha hecho hasta a Gustavo, Zuli, Bob Esponja o Amy Winehouse. Se ha convertido en una auténtica influencer gastronómica\n\n

\nTodo comenzó cuando su madre fue al zoo con su hijo y decidió hacer un león con zanahoria que el pequeño se comió perfectamente. Así comenzó y ahora ha hecho hasta a Gustavo, Zuli, Bob Esponja o Amy Winehouse. Se ha convertido en una auténtica influencer gastronómica\n\n

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\nMaría Ruiz te enseña a doblar la toalla como un cisne, a cortar fresas en forma de ramo de rosas y a convertir un tupper en un organizador,\n\n

\nMaría Ruiz te enseña a doblar la toalla como un cisne, a cortar fresas en forma de ramo de rosas y a convertir un tupper en un organizador,\n\n

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Obreros, oficinistas y personal de limpieza son algunas de las personas que más sufren de dolor de espalda. Claudia Cordona y Marco Chiazza visitan una obra y una oficina para descubrir nuestros malos hábitos a la hora de agacharnos y sentarnos. Pasar muchas horas en el trabajo sentado es la principal causa de los dolores de espalda. Carmen Valencia es fisioterapeuta y nos enseña a sentarnos en la oficina y en el sofá. “Cuando más te arropa una silla, menos te invita al movimiento, y tendemos a derrumbarnos. La mejor silla es la que es incómoda y nos invita a levantarnos”. “Si vamos al fisioterapeuta, pero no aprendemos educación postural, seguiremos teniendo problemas”. “El problema es que dormimos poco, y a veces queremos echarle la culpa al colchón. Mientras esté adaptado a tus necesidades, es mejor”. “Los tacones son malos, en el momento en que reduces el punto de apoyo, te echas hacia delante y la lumbar va hacia atrás”.

Obreros, oficinistas y personal de limpieza son algunas de las personas que más sufren de dolor de espalda. Claudia Cordona y Marco Chiazza visitan una obra y una oficina para descubrir nuestros malos hábitos a la hora de agacharnos y sentarnos. Pasar muchas horas en el trabajo sentado es la principal causa de los dolores de espalda. Carmen Valencia es fisioterapeuta y nos enseña a sentarnos en la oficina y en el sofá. “Cuando más te arropa una silla, menos te invita al movimiento, y tendemos a derrumbarnos. La mejor silla es la que es incómoda y nos invita a levantarnos”. “Si vamos al fisioterapeuta, pero no aprendemos educación postural, seguiremos teniendo problemas”. “El problema es que dormimos poco, y a veces queremos echarle la culpa al colchón. Mientras esté adaptado a tus necesidades, es mejor”. “Los tacones son malos, en el momento en que reduces el punto de apoyo, te echas hacia delante y la lumbar va hacia atrás”.

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\nEl Papa recibe a la Archicofradía de la Virgen de la Cinta de la Diócesis de Tortosa. La cofradía ha nombrado Cofrade de honor al Santo Padre. Se restauran las escaleras de mármol por las que subió Jesús antes de ser juzgado por Poncio Pilatos. Tagbha abre sus puertas para formar a jóvenes en riesgo de exclusión. Las monjas dominicas de Lema reciben la visita de la Reina Sofía.\n\n

\nEl Papa recibe a la Archicofradía de la Virgen de la Cinta de la Diócesis de Tortosa. La cofradía ha nombrado Cofrade de honor al Santo Padre. Se restauran las escaleras de mármol por las que subió Jesús antes de ser juzgado por Poncio Pilatos. Tagbha abre sus puertas para formar a jóvenes en riesgo de exclusión. Las monjas dominicas de Lema reciben la visita de la Reina Sofía.\n\n

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Espacio presentado por José Luis Pérez y Ana Samboal que repasa la actualidad, la información social y cultural con María Ruiz en "La trastienda". \nEl programa está editado por José Luis Hornillos, Francisco Mayoral y Ricardo Miranda. Nuestros reporteros Adrián Naranjo, David Oller, Nazaret García, Marco Chiazza, Claudia Cardona y Rosalía Quintana y nuestros cámaras, David Encinas, Saioa Hermosa, Javier Ferrero, Carlos González y Francesc Xabier Prat.

Espacio presentado por José Luis Pérez y Ana Samboal que repasa la actualidad, la información social y cultural con María Ruiz en "La trastienda". \nEl programa está editado por José Luis Hornillos, Francisco Mayoral y Ricardo Miranda. Nuestros reporteros Adrián Naranjo, David Oller, Nazaret García, Marco Chiazza, Claudia Cardona y Rosalía Quintana y nuestros cámaras, David Encinas, Saioa Hermosa, Javier Ferrero, Carlos González y Francesc Xabier Prat.

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Espacio presentado por José Luis Pérez y Ana Samboal que repasa la actualidad, la información social y cultural con María Ruiz en "La trastienda". \nEl programa está editado por José Luis Hornillos, Francisco Mayoral y Ricardo Miranda. Nuestros reporteros Adrián Naranjo, David Oller, Nazaret García, Marco Chiazza, Claudia Cardona y Rosalía Quintana y nuestros cámaras, David Encinas, Saioa Hermosa, Javier Ferrero, Carlos González y Francesc Xabier Prat.

Espacio presentado por José Luis Pérez y Ana Samboal que repasa la actualidad, la información social y cultural con María Ruiz en "La trastienda". \nEl programa está editado por José Luis Hornillos, Francisco Mayoral y Ricardo Miranda. Nuestros reporteros Adrián Naranjo, David Oller, Nazaret García, Marco Chiazza, Claudia Cardona y Rosalía Quintana y nuestros cámaras, David Encinas, Saioa Hermosa, Javier Ferrero, Carlos González y Francesc Xabier Prat.

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